サイトのご紹介

 

湿疹や皮膚炎で悩んでいるあなたに、

乳児湿疹やアトピー性皮膚炎のお子さんを側で支えているあなたに、

このサイトが届きますように。

 

このサイトでは、湿疹や皮膚炎の症状を、自然治癒力で治すための知恵について、ご紹介しています。

巷で流行っている方法を、知識だけで、ただ、「いいですよ」と、ご紹介しているわけではありません。ここに書かれていることは、すべて、実体験をもとにしています。

お薬に依存しないで、湿疹や皮膚炎と向き合うことは、とても大変なことです。

発狂してしまうくらいの物凄い痒みに襲われ、掻きむしって血だらけになったボロボロの肌を見てはがっかりし、ぶつけどころのない怒りが込み上げてくる。

当事者であれば、それはもう、相当の苦しみがあります。そして、そのような状態の我が子を、近くで見守り、支えている人もまた、違う苦しみがあります。

あなたが抱えている苦しみやつらさ、不安や苛立ちが、少しでも、楽になりますように。あなたの症状や、あなたの大切な人の症状が、少しでも、和らぎますように。そして、同じ症状で、苦しむことが、2度となくなりますように。

心から、願っています。

心の構え方

湿疹や炎症を、自然治癒力でなおしたいと考えているあなたに、まずは、知っておいてほしいことがあります。

結果ではなく原因に目を向ける

その症状が現れるためには、必ず、原因があります。症状は結果であって、原因そのものではありません。ですから、結果だけに焦点をあてて、その症状を抑え込むだけの治療では、その症状が完治することはないということを知って下さい。

その症状が完治するためには、その症状を引き起こしている原因に、目を向ける必要があります。

そのためには、生活習慣を見直し、自然治癒力がうまく働けるようにしてあげることが大切です。

ある程度の時間がかかる

自然治癒力には、お薬のような即効性はありません。症状改善のために、ある程度の時間がかかることは、理解しておくといいです。

ときには、お薬の力を借りた方がいい場合もあります。ただし、お薬は対処療法であることを知っておきましょう。

症状を根本からなおす、症状の完治を目指すのであれば、自然治癒力の働きは必要不可欠です。

想像以上の症状が現れることがある

皮膚は、体の大切な排泄気管の1つです。自然治癒力は、体にとっていらないものを排泄するときに、皮膚を使うことがあります。

排泄に加速がかかると、自分が想像している以上の症状がでる場合があります。それについても、理解しておくといいです。

今、おもいっきり出してもいい時期なのか、自分はそれに耐えられる状態にあるのか、少しずつ出していった方がいい時期なのか、自分の体と心の声をよく感じ取ることが大切です。

強い意志をもつ

つらい症状が、長期に渡って続くことは、肉体だけでなく、精神的にも、とても負担がかかります。あやふやな気持ちでは、その険しい道のりを進んでいくことが難しいです。平坦な道のりではないからこそ、強い意志が必要です。

自然治癒力を信じる力、「きっとなおる!」という気持ちが、あなたの背中を押し続けてくれます。

目の前の症状に一喜一憂する自分を理解しながらも、長い目でみることを忘れないようにするといいです。

柔軟な気持ちをもつ

その症状をなおすための方法は、1つしかないわけではありません。症状を改善するための対処法は、いくらでもあるのです。その対処法があう人もいれば、あわない人もいます。また、タイミングによっては、効くときもあれば、効かないときもあります。

自分の体と心の声をよく感じ取り、自分がぴんとくるもの、これならできそうだと思えるものを取り入れていくといいです。

そして、何か1つに固執するのではなく、できそうなことは何でも試してみる、あわないと感じたときは、一旦やめて、別の方法を試してみる、そういう柔軟な気持ちをもつことが大切です。

冷静な気持ちをもつ

つらい症状に苦しんでいる人は、藁をもすがりたい気持ちでいっぱいです。残念ながら、その気持ちを悪用する人がいるかもしれません。

他の何かを否定していたり、症状改善のためには自分たちのやり方しかないと謳っていたり、高額な価格を請求している場合は、一度、立ち止まって、よく考えてみる必要があります。

症状を改善するための対処法は、たくさんあります。そこまでお金をかけずにできることが、他にもあるかもしれません。症状改善のために、その価格が見合っているのか、自分が心から納得できるのか、当事者のことがきちんと考えられているのか、冷静な目でみることが大切です。

当事者にしか、わからないことがある

その症状と24時間向き合っているのは、本人です。本人にしか、わからない苦しみ、つらさがあります。

周りの人が、本人の気持ちを無視して、何かを押しつけることは、症状改善にとって、遠回りになる場合があります。

また、誰かの言葉が気になるときは、そのまま受け取らず、その人が、どういう目的で発言しているのか、どの視点から発言しているのかを、考えてみるといいです。

当事者、近くで見守っている人、経験したことがある人の言葉と、そうではない人の言葉は、意味合いやニュアンスが違う場合があることを知っておくといいです。

 

 

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