見直したい生活習慣

植物油脂は不使用!なめらかでおいしいホワイトチョコレート

あなたが食べているそのチョコレート、もしかしたら、ただの砂糖と油の塊かもしれません。 チョコレートには、植物油脂が使われているものと、使われていないものがあることを、ご存知ですか? 植物油脂を使うと、舌ざわりがなめらかな […]

卵アレルギーの娘もおいしく食べられるホットケーキ

卵アレルギーがあると、食べるものがいろいろ制限されて、大変ではありませんか? 特に、子どもが大好きな、甘くて美味しいおやつは、卵が使われていることが多いですよね。子どもに大人気のホットケーキも、そのうちの1つだったりしま […]

自然派志向のあなたに、おすすめなお菓子はコレ!

「自然派志向になってきたけれど、自然派の人って、どんなおやつを食べてるの?」、「自然派のお菓子って、美味しくなさそうなイメージがあるけど、実際にどうなの?」、そんな疑問をお持ちの方向けに、自然派だけど、美味しいお菓子を、 […]

子どもがいる家庭にこそ、おすすめしたいパルシステム

こちらのページでは、パルシステムで買った食材を使って、実際に調理した例を、いくつかご紹介します。 お子さんのお弁当作りでお困りの方、また、アレルギー持ちのお子さんがいらっしゃって、大変な思いをされている方には、何かの参考 […]

パル暦20年の私が、パルシステムを徹底解説!

生協のパルシステムについて、いろいろな疑問をお持ちではありませんか? 「パルシステムって、実際、どんな感じなの?」 「どんな商品が売られているの?」 「どのくらいの値段で売られているの?」 「手数料は?年会費は?その他に […]

低速ジューサー徹底解説!酵素たっぷりコールドプレスジュース

湿疹や炎症などの不快な症状を、1日でも早く、治したいと思ってはいませんか? 前回、新鮮な生の果物と野菜に含まれている、生命力あふれた、生きているお水について、お話しました。  湿疹で悩んでいる方必見!美肌を手に入れるため […]

湿疹で悩んでいる方必見!美肌を手に入れるための秘訣

痒みを伴う湿疹や炎症、また、乾燥肌に悩まされている方は、1日でもはやく、どうにかしたい、どうにかしてほしいと、日々、考えていらっしゃることでしょう。私も、ひどい痒みに襲われていたときは、そうでした。  産後湿疹?成人アト […]

お水は健康の基本です

あなたは、いつも、体の水分補給をするために、どのようなものを飲んでいますか?また、料理に使うお水は、どのようなものを使っていますか? 湿疹や炎症を発症している場合は、体のいらないものを、皮膚からも排泄している状態になりま […]