アロマテラピー

混ぜて溶かすだけ!アロマを使った手作りリップクリーム

自分でリップクリームを手作りするなんて、無理だとは思っていませんか? リップクリームは、ただ材料を混ぜて溶かすだけで、簡単に作ることができます。しかも、使う精油やキャリアオイルを変えることで、いろいろなリップクリームを楽 […]

混ぜるだけ!アロマとグリセリンを使った手作り化粧水の作り方

化粧水を手作りするのは、難しいと思っていませんか? 手作り化粧水は、水、精油(エッセンシャルオイル)、グリセリンを、ただ混ぜるだけで、とっても簡単に作ることができます。 このページでは、化粧水として使えるアロマウォーター […]

精油の選び方と使い方

アロマテラピーを始めてみたいけど、始めるにあたって、いろいろな疑問がでてきたりしませんか? 「精油はどうやって選べばいいの?」 「精油を使うとき注意することはあるの?」 「おすすめの精油ブランドは?」 「精油はどうやって […]

なぜ、アロマは治療に使われるのか?

アロマテラピーが、医療の現場で使われているのを、ご存知ですか? 「アロマテラピーって、いい香りを、鼻から吸うだけでしょ?」そのように思われている方もいらっしゃるかもしれません。 アロマテラピーで使われる精油(エッセンシャ […]